首页> 精神心理科> 忧郁> 心情很忧郁,心有时候特别慌

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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一般情况下,心情很忧郁,心有时候特别慌,可能是生理因素引起的,也可能是焦虑症、抑郁症、心脏神经症、甲状腺功能亢进症等病理因素引起的,患者可通过日常调理、药物治疗的方式进行改善。

1、生理因素

如果近期内精神压力过大,或者是过度劳累、熬夜,可能会导致心情不佳,出现心情很忧郁、心有时候特别慌的情况。建议患者注意休息,保持充足的睡眠,一般可缓解不适症状。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现心慌、呼吸急促、坐立不安、出汗、发抖等症状。患者可在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、片等药物进行治疗。同时,患者也可通过心理治疗的方式进行改善。

3、抑郁症

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况,患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状。患者可在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时,患者也可配合医生通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。

4、心脏神经症

心脏神经症是以心血管病症状为主要表现的临床综合征,患者可出现心悸、呼吸困难、心前区疼痛、失眠、多梦等症状。患者可在医生的指导下使用酒石酸美托洛尔片、盐酸片等药物进行治疗。同时,患者也可配合医生通过心理治疗的方式进行改善。

5、甲状腺功能亢进症

如果患者患有甲状腺功能亢进症,会导致甲状腺激素分泌过多,引起交感神经兴奋,从而出现心慌、手抖、消瘦、乏力等症状。患者可在医生指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。同时,患者还应避免摄入含碘量高的食物,如海带、紫菜等。

建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗。

2023-08-11 20:16

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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