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多发性硬化锻炼
补充说明：多发性硬化锻炼
2023-09-11 23:26
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医生回答(1)
多发性硬化的患者可以适当进行有氧运动，比如散步、慢跑、游泳、太极拳等，能够增强体质，有利于病情恢复。
1、散步
散步能够促进血液循环，而且还可以促进新陈代谢，在一定程度上能够减少疾病的发作。
2、慢跑
慢跑可以提高自身免疫力，而且还可以提高心肺功能，能够有效改善多发性硬化引起的不适症状，对身体有一定的好处。
3、游泳
游泳能够促进身体的血液循环，而且在游泳的过程中，还可以使肌肉得到锻炼，能够有效提高自身免疫力，对病情的恢复有一定的帮助作用。
4、太极拳
属于一种有氧运动，适当进行此类运动，能够促进体内血液循环，而且还可以促进体内新陈代谢，在一定程度上能够缓解病情。
5、其他运动
除上述运动外，患者还可以适当进行羽毛球、篮球、足球、瑜伽等运动，也有助于增强体质，提高自身免疫力。但要注意避免剧烈运动，以免导致肌肉拉伤。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-11-04 02:00
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多发性硬化(multiplesclerosis，MS)是以中枢神经系统(CNS)白质脱髓鞘病变为特点，遗传易感个体与环境因素作用发生的自身免疫性疾病。MS是中枢神经系统脱髓鞘疾病中最常见最主要的疾病。青、中年多见，临床特点是病灶播散广泛，病程中常有缓解复发的脑、脊髓和视神经神经损害。
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