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吃了益生菌大便发绿正常吗
补充说明：吃了益生菌大便发绿正常吗
2024-05-30 12:00
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
吃了益生菌后出现大便发绿的情况可能属于正常现象，通常与益生菌对胆汁的影响有关。
吃了益生菌后，益生菌会促进肠道蠕动，改善肠道菌群失衡，从而改善便秘症状。同时，益生菌还可以增强免疫力，减少感染的风险。此外，益生菌还能帮助分解食物中的脂肪和蛋白质，促进营养物质的吸收。
如果患者在服用益生菌期间还摄入了大量含有叶绿素的食物，比如菠菜、芹菜等，也可能会导致大便颜色变绿。这主要是因为这些食物中含有丰富的叶绿素，在消化过程中会被转化为草酸盐，影响粪便的颜色。
建议密切观察大便颜色的变化，并注意是否有其他异常症状，如腹痛、腹泻或发热。若持续出现绿色大便或其他不适症状，应咨询医生以排除其他潜在疾病的可能性。日常生活中应注意饮食均衡，避免过度依赖单一食品，保持良好的生活习惯，有助于维持身体健康。
2024-05-30 13:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
