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刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:脊柱病变引起的颈肩腰腿痛,骨质疏松症,颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症。

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40岁腰疼多考虑是受凉引起的,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、受凉

若是长期生活在比较寒冷的环境下,不注意自身保暖情况,可能会使腰部受凉,导致局部血液循环不通畅,会出现腰部隐隐作痛、酸胀等现象。建议患者注意自身保暖情况,根据天气变化及时增减衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、腰肌劳损

如果长期弯腰工作,可能会使腰部肌肉处于紧张状态,长期以往会造成腰肌劳损,大部分患者会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,还可以通过腰部牵引的方式进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

可能因腰椎间盘退行性变,使椎间盘缺乏血液供给,使椎间盘修复能力减弱,长期以往会造成腰椎间盘突出症,大部分患者会出现腰部钝痛、坐骨神经痛、下肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,还可以通过腰部牵引的方式进行缓解。

除此之外,也可能是腰椎骨质增生、腰椎骨折、腰椎管狭窄等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-03 01:12

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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