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睡眠障碍症是不是抑郁症
补充说明：睡眠障碍症是不是抑郁症
2024-05-31 17:08
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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睡眠障碍症不是抑郁症，而是抑郁症的一种症状表现。
睡眠障碍症是指在睡眠量和睡眠质量方面存在长期异常的情况，包括入睡困难、早醒、多梦等，但并不一定伴随情绪低落、兴趣减退等典型抑郁症状。而抑郁症是一种精神障碍，其核心症状为持续的情绪低落、兴趣减退以及活动力下降，睡眠障碍可能是抑郁症的症状之一。因此，睡眠障碍症不是抑郁症，而是抑郁症的一种症状表现。
除了上述提及的两种疾病外，还应注意区分神经衰弱与焦虑症。神经衰弱也常表现为失眠、易疲劳等症状，但通常伴有心理压力大、紧张不安的感觉；焦虑症则以过度担忧、恐惧为主要特征，可能影响睡眠质量。
针对睡眠障碍症或抑郁症，建议患者可以尝试放松训练法来改善睡眠质量，如渐进式肌肉松弛法、腹式呼吸法等。对于抑郁症患者，可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗抑郁药物进行治疗。
2024-06-05 10:40
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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