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「男人多长才是正常的标准？」
补充说明：「男人多长才是正常的标准？」
a******W 2023-09-27 17:32
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医生回答(1)
「男人多长才是正常的标准？」男人身高160cm左右为正常，但还要根据自身情况进行综合判断，不能一概而论。影响人体身高的因素有很多，如先天性因素、后天性因素，以及疾病因素等。
一、先天性因素：
如果存在先天性发育不良，或父母身高偏矮，男人可能会出现明显的个子矮小。
二、后天性因素：
1、营养因素：男人进食不当会导致营养不良，可能会影响身高发育。如长期存在挑食、偏食、暴饮暴食等不良饮食习惯，或长期吸烟、喝酒，均可能会导致营养成分摄入不足，造成营养不良，从而导致男人身高低于正常水平;
2、运动因素：若进行了剧烈运动，尤其是进行负重运动后，可能会导致肌肉损伤，影响骨骼生长发育，导致男人较同龄人矮;
3、睡眠因素：睡眠期间生长激素分泌较为旺盛，尤其是深度睡眠后，生长激素分泌会增加，可促进骨骼生长，使身高逐渐增长;
4、疾病因素：若男人存在甲状腺功能减退症、肾上腺皮质功能不全等疾病，会影响生长激素的分泌，导致身高发育不良。若患有垂体瘤，瘤体分泌较多的生长激素，可导致骨骼过度发育，使男人的身高高于常人。另外，当男人存在脊柱肿瘤等疾病时，会影响骨骼正常生长，也可能造成这一情况。
除上述原因外，如果受到了家族遗传因素的影响，或者存在先天性发育畸形，也可能会出现身高偏矮的现象。在日常生活中应养成良好的生活习惯，多做运动，均衡饮食。
2023-09-27 17:32
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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