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扭到脚怎么跑怎么跳都不痛
补充说明：扭到脚怎么跑怎么跳都不痛
2023-08-02 12:55
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扭到脚怎么跑都不痛通常需要根据患者扭到脚后的损伤程度来决定，对于轻微的损伤，可以通过多休息、冰敷及热敷、使用药物等方式进行治疗，对于严重的扭伤，需要及时就医治疗。
1、多休息
如果患者扭到脚后只是轻微的软组织损伤，没有出现骨折等情况，首先需要多注意休息，避免患处过多活动，以免导致患处疼痛的症状加重。
2、冰敷及热敷
如果患者扭到脚后出现肿胀的情况，可以在48小时内对患处进行冰敷及热敷，可以促进毛细血管收缩，从而达到消肿的效果，对于缓解疼痛也有一定的作用。
3、使用药物
如果患者扭到脚后出现疼痛的症状，通过以上治疗方式效果不佳，可以在医生指导下外用活血止痛膏、麝香止痛膏等药物进行治疗，可以促进血液循环，缓解疼痛的症状。
除上述外，还可通过按摩、红外线照射、理疗等方式进行治疗，对于严重的扭伤，建议患者及时就医，必要时需要进行石膏固定治疗。
2023-08-03 01:11
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