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长白头发是不是缺黑色素呢
补充说明：长白头发是不是缺黑色素呢
2024-06-04 18:23
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
长白头发可能与缺乏黑色素或黑素细胞功能减退有关，也可能是某些药物的副作用或健康问题的表现。
长白头发是由于黑色素合成减少导致的，而黑色素是由黑素细胞产生的。当黑素细胞功能减退或数量减少时，就会出现白发。这可能与年龄增长、遗传因素、压力、营养不良、疾病等因素有关。如果白发突然增加或伴有其他症状，应寻求医生帮助以排除潜在的健康问题。
此外，有些情况下也可能导致暂时性的白发，例如过度染发、使用含有漂白剂的产品等。这些外部因素可能会损伤毛囊，影响色素合成，从而引起暂时性白发。但通常在停止使用相关产品后会逐渐恢复。
日常生活中应注意均衡饮食，多摄入富含维生素B族、铁、锌等元素的食物，有助于促进黑色素合成。同时，避免长时间暴露于阳光下，可佩戴帽子或使用防晒霜来保护头皮免受紫外线伤害。保持良好的生活习惯，减轻压力，也有助于预防白发的发生。
2024-06-05 10:45
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
