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胶原蛋白肽的功效与作用是什么

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胶原蛋白肽的功效与作用是什么

补充说明:胶原蛋白肽的功效与作用是什么

2024-09-06 12:07

胶原蛋白 皮肤 关节 骨骼 韧带 疼痛 骨质疏松

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程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗

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胶原蛋白肽具有增强皮肤弹性、改善关节功能、促进骨骼生长等功效和作用。
1.增强皮肤弹性
胶原蛋白是皮肤的主要成分,其肽形式更容易被人体吸收利用。补充胶原蛋白肽可以促进皮肤细胞更新,增加皮肤弹性和紧致度。
2.改善关节功能
关节中的软骨和韧带等结构中含有大量胶原蛋白,补充胶原蛋白肽可以促进这些结构的修复和再生,从而改善关节功能、减少疼痛。
3.促进骨骼生长
骨骼中也含有大量胶原蛋白,补充胶原蛋白肽可以刺激骨骼细胞的活性,促进骨骼生长和修复,有助于预防骨质疏松。
适量摄入胶原蛋白肽对皮肤、关节和骨骼健康有益。但应注意个体差异,并避免过量摄入可能带来的潜在风险。在选择产品时应选择正规渠道,并确保产品的质量和安全性。

2024-09-06 14:29

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皮肤病

皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。

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