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肱三头肌抽筋怎么缓解
补充说明：肱三头肌抽筋怎么缓解
a******W 2023-09-27 00:10
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医生回答(1)
吴声屏 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
肱三头肌抽筋可以通过休息、按摩、热敷、补钙、药物治疗等方式进行缓解。
1、休息
患者出现肱三头肌抽筋的情况，可能是由于过度劳累、局部受凉等因素引起的，建议患者需要及时休息，避免加重抽筋的情况。患者可以通过卧床休息的方式，使肌肉得到放松，缓解抽筋的情况。
2、按摩
患者也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解抽筋的情况。同时，患者也可以通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
3、热敷
患者出现肱三头肌抽筋的情况，可能是由于受凉导致的，建议患者可以通过热敷的方式，缓解抽筋的情况。患者可以使用热毛巾或暖水袋热敷患处，缓解疼痛症状。
4、补钙
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致机体缺钙，从而引起肌肉痉挛、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、维生素D3片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。
5、药物治疗
如果是由于局部受到外伤导致肌肉损伤而引起的抽筋，患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，缓解疼痛症状。同时，患者也可以遵医嘱使用肌肉松弛药物进行治疗，如氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-27 00:10
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