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精选回答(2)

林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:内科,儿科,失眠

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黑眼圈很重可能是由遗传因素、睡眠不足、眼部皮肤老化等引起的。
1.遗传因素
由于家族遗传基因的影响,导致个体的眼周血液循环较差或色素沉着较深,从而形成明显的黑眼圈。针对这种情况,通常无法通过药物或其他手段进行显著改善。如果对美观有较高需求,可以考虑使用遮瑕产品来掩盖黑眼圈。
2.睡眠不足
长期睡眠不足可能导致身体代谢减缓,使眼周组织中的废物堆积,进而形成黑眼圈。改善睡眠质量是解决这一问题的关键。建议保持规律作息,保证每天7-8小时的充足睡眠时间。例如,睡前避免饮用咖啡因饮料、减少手机屏幕暴露等。
3.眼部皮肤老化
随着年龄的增长,眼部皮肤会逐渐失去弹性,胶原蛋白流失,使得血管更容易扩张,血液淤积,从而形成黑眼圈。对于由皮肤老化引起的黑眼圈,可以通过使用含有抗氧化成分的眼霜来帮助改善。如维生素C、透明质酸等成分的眼霜,有助于淡化黑眼圈。
除了以上提到的原因外,还应关注是否有其他潜在健康问题,如贫血、肾功能不全等。建议定期进行眼科检查,以评估眼部健康状况并及时发现任何异常。日常生活中应注意均衡饮食,多摄入富含铁质的食物,如菠菜、动物肝脏等,以预防贫血引起的眼部症状。

2024-08-19 11:20

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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黑眼圈很重可能是由遗传因素、睡眠不足、眼部皮肤老化等引起的。
1.遗传因素
由于家族遗传基因的影响,导致个体的眼周血液循环较差或色素沉着较深,从而形成明显的黑眼圈。针对这种情况,通常无法通过药物或其他手段进行显著改善。如果对美观有较高需求,可以考虑使用遮瑕产品来掩盖黑眼圈。
2.睡眠不足
长期睡眠不足可能导致身体代谢减缓,使眼周组织中的废物堆积,进而形成黑眼圈。改善睡眠质量是解决这一问题的关键。建议保持规律作息,保证每天7-8小时的充足睡眠时间。例如,睡前避免饮用咖啡因饮料、减少手机屏幕暴露等。
3.眼部皮肤老化
随着年龄的增长,眼部皮肤会逐渐失去弹性,胶原蛋白流失,使得血管更容易扩张,血液淤积,从而形成黑眼圈。对于由皮肤老化引起的黑眼圈,可以通过使用含有抗氧化成分的眼霜来帮助改善。如维生素C、透明质酸等成分的眼霜,有助于淡化黑眼圈。
除了以上提到的原因外,还应关注是否有其他潜在健康问题,如贫血、肾功能不全等。建议定期进行眼科检查,以评估眼部健康状况并及时发现任何异常。日常生活中应注意均衡饮食,多摄入富含铁质的食物,如菠菜、动物肝脏等,以预防贫血引起的眼部症状。

2024-06-17 18:15

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黑眼圈 (熊猫眼)

熊猫眼即黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

  • 症状起因:黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告,造成黑眼圈的原因包括下列: 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

  • 可能疾病: 失眠症 小儿疳眼 眼球突出症 过敏性眼睑皮肤炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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