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最近两个月掉头发厉害怎么办
补充说明：最近两个月掉头发厉害怎么办
2023-08-30 23:14
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精选回答(1)
最近两个月掉头发厉害，多考虑是精神压力大引起的，也不排除与营养不良、脂溢性皮炎、毛囊炎、头癣原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、精神压力大
如果患者长期精神压力过大，可能会导致头皮血液循环不畅，从而出现脱发的现象。患者可以适当调整个人心情，多听一些舒缓的音乐，也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、瑜伽等，能够有效改善不良的情绪，缓解脱发症状。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内营养元素缺乏，从而引发营养不良，也会出现脱发的症状。建议患者适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡，多吃一些含有优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等。
3、脂溢性皮炎
患者如果长期不注意头皮卫生，可能会导致头皮油脂分泌旺盛，从而诱发脂溢性皮炎，也会出现脱发的症状。患者可以在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗，同时也要注意头皮清洁卫生，避免使用刺激性洗发水。
4、毛囊炎
如果患者长期不注意头皮卫生，可能会导致头皮部位毛囊受到细菌感染，从而诱发毛囊炎，也会出现脱发的症状。患者可以遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
5、头癣
如果患者不注意头皮卫生，头皮受到皮肤癣菌感染，可能也会出现脱发的症状。患者可以在医生的指导下涂抹盐酸特比萘芬乳膏、复方酮康唑乳膏等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者规律作息，补充充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者还要注重对头发的护理，避免使用具有刺激性的洗护用品，以免加重脱发症状。如果患者症状持续加重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-08-31 20:16
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
