首页> 妇产科> 妇科> 大姨妈> 如果大姨妈来了,每天都要体训怎么办

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关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:妇产科常见病的诊治,不孕,流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿,阴道炎,产后盆底肌松弛,子宫阴道脱垂,尿失禁的物理治疗等

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大姨妈指的是月经,如果月经来了,每天都要体训,可能是正常现象,也可能是内分泌紊乱、盆腔炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、正常现象

月经期间身体比较虚弱,如果进行剧烈运动,可能会导致月经量增多、腹痛等不适症状。建议患者可以适当卧床休息,避免进行剧烈运动。同时,患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如牛奶、西红柿等,补充机体所需要的营养物质。

2、内分泌紊乱

如果患者长期熬夜、饮食不当等,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而出现月经不调的情况。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜。同时,患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持良好的心态。

3、盆腔炎

如果患者平时不注意个人卫生,可能会导致细菌通过宫颈口进入到盆腔内,引起盆腔炎的情况。患者可能会出现月经量增多、腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过腹腔镜手术等方式进行治疗。

4、子宫内膜炎

子宫内膜炎主要是由于细菌上行感染子宫内膜引起的炎症反应。患者一般会表现为腹痛、腰酸、白带增多等症状。患者可以在医生指导下使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。

5、子宫肌瘤

子宫肌瘤主要是由于遗传、激素水平异常等因素引起的子宫平滑肌肿瘤。患者一般会表现为月经量增多、腹部包块等症状。建议患者可以在医生指导下使用米非司酮、左炔诺孕酮等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过子宫肌瘤剔除术等方式进行手术治疗。

在月经期间,建议患者注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。另外,建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗。

2023-08-15 20:54

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盆腔炎 (盆腔脓肿)

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