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肌酐高的人,运动可以降肌酐吗
补充说明：肌酐高的人,运动可以降肌酐吗
a******W 2024-01-24 11:56
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肌酐高的人群不建议通过运动来降低肌酐水平。
肌酐是肌肉组织在人体内分解后产生的废物，主要由肾脏清除。肌酐水平高通常表明肾功能受损，此时机体可能存在蛋白质分解加速的情况。如果进行度运动，会导致肌肉活动增强，进而加剧蛋白质分解，使肌酐生成增多，加重肾脏的排泄负担，不利于控制肌酐水平。因此，这类人群应避免剧烈运动，以免加重病情。
肌酐高的患者可以通过低强度的有氧运动如散步、打太极拳等促进身体新陈代谢，但需注意适量运动以避免过度劳累。
肌酐高的患者日常生活中应注意饮食调整，减少摄入高蛋白食物，并定期监测血肌酐水平，以便及时发现异常变化。
2024-04-06 18:38
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肾脏位置较深在，且有脂肪囊和周围组织结构的保护，受伤机会较少。肾脏损伤多由火器伤、刺伤以及局部直接或间接暴力所致。依创伤的程度分为挫伤、撕裂伤、碎裂伤和肾蒂伤4种类型。 肾脏损伤约占所有泌尿生殖道损伤的65%左右。原因有钝性损伤(80%)，贯通伤(战争期间及高犯罪地区增加)，以及医源性损伤(由于手术，体外震波碎石或肾活检).并发症包括出血不止，尿外渗，脓肿形成和高血压。
