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因为长期失眠，做了SCL90测评
补充说明：因为长期失眠，做了SCL90测评
2023-08-24 20:59
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因为长期失眠，做了SCL90一般测评没有用，因为SCL90是一种睡眠监测设备，主要用于评估患者睡眠质量，并不能用于治疗失眠。
失眠是一种睡眠障碍，主要是由于患者长期处于过度紧张、焦虑的状态下，或者是受到外界刺激，导致大脑过度兴奋所引起的。而SCL90是一种睡眠监测设备，主要是通过监测患者的睡眠情况，并分析其睡眠结构，从而判断患者是否存在睡眠障碍的情况。因此，SCL90可能无法用于治疗失眠。如果患者存在失眠的情况，建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情舒畅。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-25 20:15
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
