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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜

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12岁心律不齐可以通过调整作息、调整饮食、适当运动、放松心情、药物治疗等方式进行调养。

1、调整作息

如果患者长期熬夜,可能会导致睡眠不足,容易使交感神经过度兴奋,从而出现心律不齐的情况。因此,患者要合理调整作息习惯,尽早在晚上11点之前进入睡眠状态,避免熬夜,在一定程度上能够缓解症状。

2、调整饮食

在日常生活中,患者可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、火龙果、黄瓜、西红柿等,能够为身体补充所需要的营养,也可以促进新陈代谢,在一定程度上能够缓解症状。

3、适当运动

患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,能够促进体内血液循环,在一定程度上能够改善心律不齐的情况。

4、放松心情

如果长期处于精神过度紧张的状态下,可能会导致交感神经过度兴奋,从而出现心律不齐的情况。因此要保持良好的心情,可以通过听舒缓的音乐进行改善,也可以及时与家人朋友交流谈心,在一定程度上也能够缓解症状。

5、药物治疗

如果患者长期饮用咖啡、浓茶等刺激性的饮品,可能会导致心肌的耗氧量增加,从而诱发心律失常等疾病,也可能会出现心律不齐的情况。建议患者可以在医生指导下使用美托洛尔缓释片、片等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用盐酸胺碘酮片、盐酸普罗帕酮片等药物进行治疗。

日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。如果出现其他不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-09-24 20:08

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心律不齐

心律失常(cardiacarrhythmia)是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外,激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导,即心脏活动的起源和(或)传导障碍导致心脏搏动的频率和(或)节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病亦可与心血管病伴发。可突然发作而致猝死,亦可持续累及心脏而衰竭。“心律紊乱”或“心律不齐”等词的含义偏重于表示节律的失常,心律失常既包括节律又包括频率的异常,更为确切和恰当。

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