首页> 外科> 骨科> 颈肩痛> 颈肩痛的治疗的偏方

精选回答(1)

郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脊柱外科的微创治疗,颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。

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颈肩痛的治疗方法一般不存在偏方,颈肩痛多考虑是不良坐姿、受凉引起的,也可能是肌肉损伤、颈椎病、肩周炎等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。

1、不良坐姿

若患者长期伏案工作,可能会导致颈肩部位的肌肉处于紧张、痉挛的状态,从而可能会引起疼痛等症状。患者要避免长期伏案工作,可适当进行运动,如游泳、羽毛球等,可缓解肌肉紧张的情况。

2、受凉

若患者长期处于寒冷的环境中,可能会导致颈肩部位受到刺激,进而可能会引起疼痛等症状。患者要注意保暖,可适当进行热敷,促进局部血液循环,缓解不适症状。患者也可遵医嘱外用伤湿止痛膏、麝香壮骨膏等药物,缓解疼痛。

3、肌肉损伤

若患者长期进行体力劳动或者是长时间保持一个姿势不动,可能会导致局部的肌肉出现损伤,进而可能会出现疼痛等症状。患者要适当进行运动,避免长期保持一个姿势不动,可适当活动颈部,促进局部血液循环,缓解不适症状。患者也可遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物,缓解疼痛。

4、颈椎病

若患者长期保持一个姿势不动,可能会导致颈椎间盘出现退行性病变,进而可能会导致颈肩痛等症状。患者在日常生活中要注意休息,避免长期保持一个姿势不动,必要时也可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物,缓解疼痛。

5、肩周炎

若患者长期保持一个姿势不动,可能会导致肩关节周围的肌肉出现无菌性炎症,进而可能会导致颈肩痛等症状。患者在日常生活中要注意肩部保暖,避免受凉,也可遵医嘱外用洛索洛芬钠贴剂、依托芬那酯乳膏等药物,缓解疼痛。

建议患者及时就医,以免延误病情。

2023-09-12 20:34

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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