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高压190低压80吃什么降血压

发病时间:不清楚

高压190低压80吃什么降血压

补充说明:高压190低压80吃什么降血压

2023-08-25 21:59

收缩压 舒张压 血压 苹果 香蕉 芹菜 菠菜 硝苯地平缓释片 苯磺酸氨氯地平片 血压升高

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医生回答(1)

姚良红 主治医师 三甲

擅长:全科

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高压190低压80是指收缩压190mmHg,舒张压80mmHg,一般不需要吃药,可通过饮食调理和运动调理的方式进行改善,必要时也可遵医嘱服用降压药物。

正常人体的收缩压在90mmHg-139mmHg之间,舒张压在60mmHg-89mmHg之间。而患者收缩压190mmHg,舒张压80mmHg,属于血压偏高的情况,如果没有其他不适症状,一般不需要吃药,患者可以通过饮食调理和运动调理的方式进行改善。患者在饮食上要以低盐、低脂、低糖的食物为主,比如苹果、香蕉、芹菜、菠菜等,同时还要适当地进行体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等。如果通过饮食调理和运动调理,血压没有得到改善,患者可在医生的指导下服用降压药物,比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。

患者在日常生活中要保持良好的作息习惯,避免长期熬夜,同时也要保持愉悦的心情,避免情绪过于激动,以免使血压升高。

2023-11-03 21:42

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收缩压

收缩压是用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法。是当心脏收缩时,从心室摄入的血液对血管壁产生的侧压力,这时血压最大;此时内壁的压力称为收缩压,亦称高压。收缩压在临床上意义很大,有一种高血压称为收缩压偏高症,就是指舒张压正常,而收缩压增高,在高血压各种类型中,收缩压增高最常见,而且更难控制。 通过此项检查可以判断病变部位及相对应的病征。

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