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花生有养胃的功效吗
补充说明：花生有养胃的功效吗
2024-09-25 10:45
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
花生有养胃的作用，但过量摄入可能加重胃肠道负担。
花生富含蛋白质、脂肪和多种维生素，适量食用可以提供营养并促进胃酸分泌，有助于消化。然而，花生中的脂肪和蛋白质含量较高，过量摄入可能会导致胃肠道负担加重，特别是对于本身存在胃肠道问题的人群，如胃炎、胃溃疡等，应控制花生的摄入量。因此，在食用花生时，应适量食用，并结合个人的胃肠道状况进行调整。
2024-09-25 14:25
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
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