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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

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头发最近掉的很多,有点困惑可能是营养不良、头癣、脂溢性皮炎、毛囊炎、内分泌失调等原因引起的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、营养不良

如果患者长期挑食、偏食,可能会导致体内的营养元素缺乏,从而出现头发掉落、皮肤干燥等症状。建议患者可以适当调整饮食习惯,多吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋等。同时,也可以适当进食富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等。

2、头癣

头癣是头皮和毛发受到皮肤癣菌感染所引起的传染性疾病,病原菌主要为皮肤癣菌中的红色毛癣菌、须癣毛癣菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等,多经接触患病的猫、狗等动物传染,也可通过帽状腱膜下脓肿、头部疖肿等局部化脓性感染的扩散而引起,患者可能会出现脱发、断发、鳞屑等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时,患者也可以遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行抗真菌治疗。

3、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是一种常见的慢性浅表性、炎症性皮肤病,多见于头面、胸背等部位,患者可表现为红斑、脱屑、瘙痒等症状,也可出现脱发症状。建议患者在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等涂抹患处进行治疗。

4、毛囊炎

如果患者不注意头皮的清洁卫生,可能会导致局部毛囊受到细菌入侵诱发炎症,会出现局部丘疹、脓疱、瘢痕、疼痛等不适症状,还可能会伴随上述现象。患者可遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行改善,还要注意头部卫生清洁卫生,避免使用刺激性洗发水。

5、内分泌失调

如果患者长期熬夜或饮食不当,可能会导致体内激素水平发生紊乱,从而诱发内分泌失调,出现脱发、脾气暴躁等症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,避免熬夜。必要时,也可遵医嘱使用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-24 20:12

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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