首页> 精神心理科> 洁癖> 如何克制洁癖呢?自己觉得这样不好

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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洁癖是一种心理疾病,若患者出现不适症状,可通过自我调整、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。但具体治疗方式需要根据引起原因判断,常见心理因素有自卑、焦虑症、精神分裂症等。

一、自我调整

洁癖患者通常是由于对卫生过分敏感,或者自身比较在意卫生问题所引起。所以患者应通过调整自身的方式进行改善,可通过勤洗澡、勤换衣服等方式进行缓解。

二、心理治疗

1、行为疗法:该疾病属于一种厌恶治疗,主要是通过行为塑造来减轻患者的不良情绪,帮助患者纠正错误的观念。同时还可对患者进行系统的脱敏治疗,使患者能够认识到自己的行为会得到改变。

2、认知疗法:由于洁癖是一种不良认知,患者会对于某些行为产生错误的认知,所以应通过认知疗法的方式进行治疗。通过认知疗法,可以帮助患者纠正自身的观念以及错误认知,从而改善洁癖。

3、其他:此外,还可以通过脱敏疗法等方式进行治疗。只要通过正确的方式治疗,大多数洁癖患者可得到有效改善。

三、药物治疗

1、非甾体抗炎药:当洁癖患者出现疼痛、抑郁等不良症状时,可在医生指导下给予布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药物进行治疗。可以抑制前列腺素的合成,帮助减轻患者的症状。

2、抗精神病药:当患者出现精神异常的症状时,还可遵医嘱使用利培酮片、奥氮平片等抗精神病药物进行治疗。可以阻断脑内多巴胺受体,从而改善精神异常的症状。

3、其他:如果患者同时伴有抑郁症状,可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗,可以缓解患者抑郁的症状,从而促进疾病的恢复。

洁癖的患者应注意避免自我拔除,并且要避免接触其他可能有害的物质,以免对患者造成伤害。同时患者还需要注意保持良好的心态,避免情绪紧张,家人朋友应注意密切观察患者的情绪变化,为患者营造良好的环境。

2023-08-11 20:14

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

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