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17岁高中生175还能长高么
补充说明：17岁高中生175还能长高么
2023-08-02 12:59
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精选回答(1)
刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：脊柱病变引起的颈肩腰腿痛，骨质疏松症，颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症。
提问
17岁高中生175cm是否还能长高，需要根据骨骺线是否闭合来判断，若骨骺线未闭合则还能长高，若骨骺线已经闭合则不能长高。
1、还能长高
影响身高的因素有遗传、睡眠、运动、营养状况等。如果17岁高中生骨骺线还没有完全闭合，还能长高。建议17岁高中生注意补充营养，适当多吃富含蛋白质、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、西红柿、苹果等，同时适当进行体育锻炼，如打篮球、跳绳、游泳等，有利于促进骨骼的生长发育。
2、不能长高
影响身高的因素有遗传、睡眠、运动、营养状况等。如果17岁高中生骨骺线已经闭合，此时身高通常不会再增长。此时17岁高中生需要注意保持良好的睡眠，避免熬夜，同时适当进行运动，如打篮球、跳绳、游泳等，有利于促进骨骼的生长发育。
日常生活中，建议17岁高中生保持良好的作息习惯，避免熬夜。如果出现其他不适症状，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
2023-08-03 01:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
