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打嗝时可以睡觉吗
补充说明：打嗝时可以睡觉吗
2024-05-30 12:03
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打嗝时可以睡觉，但频繁或持续的打嗝可能影响睡眠质量。
打嗝主要是由于膈肌痉挛引起的，而睡眠状态下大脑对身体的控制减弱，此时若出现胃部不适或消化不良等情况，可能会刺激膈神经，导致膈肌不自主地收缩，从而引发打嗝。在睡眠过程中，人体处于放松状态，此时膈肌也较为松弛，因此打嗝可能不会影响睡眠质量。但是，对于患有慢性胃病的人群，频繁的打嗝可能会干扰正常的睡眠模式，进而影响整体健康状况。
如果患者存在严重的胃食管反流、胃溃疡等疾病，则可能导致夜间频繁发作的打嗝，此时应避免入睡以减少症状的影响。
建议在睡前避免大量进食、饮酒以及摄入过多气体的食物，保持良好的睡姿，有助于缓解打嗝的症状。同时，注意观察自身是否有其他与消化系统相关的症状，如有必要应及时就医进行进一步检查和治疗。
2024-05-30 13:44
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因：一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 二、发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。
常见检查：
就诊科室：神经、消化
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