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暴饮暴食了3天会胖吗一天不住嘴
补充说明：暴饮暴食了3天会胖吗一天不住嘴
2024-07-16 17:15
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陈科全 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：胃肠镜诊治消化道疾病：胃结肠息肉电切术，早期食管胃大肠癌剥离术，食管胃间质瘤切除术，食管胃底静脉曲张治疗，POEM，超声胃镜检查穿刺活检术，胰腺囊肿引流术，胃造瘘术。慢性胃炎，反流性食管炎，消化性溃疡，溃疡性结肠炎，克罗恩病，胃肠息肉，胃食管间质瘤，贲门失弛缓症，肝硬化等。
提问
暴饮暴食3天加上一天不住嘴，可能会导致体重增加。
暴饮暴食是指短时间内大量摄入食物，可能导致消化不良和体重增加。暴饮暴食导致摄入热量超过消耗热量，可能导致体重增加。如果在暴饮暴食后进行适当的运动，如散步、慢跑等，可以帮助消耗多余的热量，从而减少体重增加的风险。例如，每天进行30分钟的中等强度有氧运动，可以有效地燃烧卡路里。
建议定期监测体重变化，保持良好的饮食习惯和适量的运动，以维持健康的体重。同时，注意心理健康，避免因情绪波动而过度进食。
2024-07-16 17:56
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
