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暴饮暴食会肥胖吗
补充说明：暴饮暴食会肥胖吗
2024-05-30 11:43
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暴饮暴食可能会导致肥胖，特别是对于代谢率低或缺乏运动的人群。
暴饮暴食会导致摄入热量超过消耗量，多余的热量转化为脂肪储存于体内，长期如此会导致体重增加。此外，高糖、高脂饮食可能引发胰岛素抵抗，进一步促进脂肪合成。因此，暴饮暴食是导致肥胖的一个重要因素，特别是对于那些代谢率较低或缺乏运动的人来说，更易受到影响。
但需要注意的是，如果只是偶尔一次的暴饮暴食，并且及时进行了适当的运动，通常不会直接导致肥胖。这是因为身体在短时间内能够适应这种变化，通过调节代谢来平衡能量摄入与消耗之间的关系。
为了避免因暴饮暴食导致肥胖，建议保持规律的饮食习惯，适量摄入营养均衡的食物，并结合适当的运动，以维持健康的体重和良好的新陈代谢状态。
2024-05-30 13:41
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
