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早上可以空腹吃巧克力吗

发病时间：不清楚

早上可以空腹吃巧克力吗

补充说明：早上可以空腹吃巧克力吗

2024-09-25 10:23

巧克力空腹咖啡因失眠胃

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精选回答(1)

陈慧敏主任医师广州市妇女儿童医疗中心三甲

擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

早上空腹吃巧克力可能导致胃部不适和不良的中枢神经系统反应，因此不建议空腹食用。
由于巧克力含有可可碱和咖啡因等刺激性物质，空腹时胃酸分泌较多，这些物质可能会刺激胃黏膜，引起胃部不适。此外，咖啡因等物质也可能导致中枢神经系统兴奋，引起心跳加速、失眠等不良反应，影响早上的正常活动。因此，为了保护胃部健康和保持良好的精神状态，早上应避免空腹食用巧克力。

2024-09-25 14:20

疾病百科

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

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