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经常性头昏沉沉,老实想睡觉眼睛睁不开

发病时间:不清楚

经常性头昏沉沉,老实想睡觉眼睛睁不开

补充说明:经常性头昏沉沉,老实想睡觉眼睛睁不开

2023-08-01 12:00

头昏 眼睛 疲劳 睡眠障碍 紧张性头痛 大脑 头晕 乏力 睡眠不足 烦躁 艾司唑仑片 阿普唑仑片 精神紧张 焦虑 头部 萘普生胶囊 对乙酰氨基酚片 针灸 脑出血 脑梗死

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精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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经常性头昏沉沉,老实想睡觉眼睛睁不开,很可能是过度疲劳引起的,但也不排除是睡眠障碍、紧张性头痛等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、过度疲劳

平时生活中不注意休息,长时间做重体力劳动,可能会导致大脑过度疲劳,出现头晕、乏力等症状。可以适当休息,通过推拿、按摩等方式缓解。

2、睡眠障碍

长时间熬夜,可能会导致睡眠不足,刺激脑神经过度兴奋,从而出现头晕、烦躁、疲惫等症状。可以在医生的指导下,服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物治疗,同时可以通过认知行为疗法进行心理疏导。

3、紧张性头痛

生活压力过大,可能会导致精神紧张、焦虑,容易引起紧张性头痛,出现头部有压迫感、头晕等症状。可以遵医嘱口服萘普生胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗,同时可以通过针灸、推拿等方式缓解。

除此之外,还可能是脑出血、脑梗死等原因引起的,可以到医院就诊治疗。

2023-08-02 01:14

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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