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肩袖损伤撞击综合征的按摩方法

发病时间:不清楚

肩袖损伤撞击综合征的按摩方法

补充说明:肩袖损伤撞击综合征的按摩方法

2023-08-17 00:22

肩袖损伤 综合征 手指 手掌 皮肤 前臂 手腕 肌肉 疼痛 活血化瘀 拇指

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精选回答(1)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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肩袖损伤撞击综合征的按摩方法,主要包括滚法、揉法、按法、拿捏法、点按法等。

1、滚法

滚法是指用手指、手掌等部位接触患者的皮肤,在患者的前臂和手腕等部位,用适当的力度反复滚动,可以有效促进局部的血液循环,缓解不适。

2、揉法

揉法是指用手指或手掌等部位接触患者的皮肤,在患者的前臂、手腕等部位,用适当的力度反复揉搓,可以有效放松局部的肌肉,缓解疼痛的症状。

3、按法

按法是指用手指或手掌等部位接触患者的皮肤,用适当的力度按压患者的皮肤,可以起到舒筋通络、活血化瘀的功效,有利于改善病情。

4、拿捏法

拿捏法是指用拇指与其余四指相对用力,在患者的前臂、手腕等部位,用适当的力度反复捏拿,可以放松局部的肌肉,缓解疼痛的症状。

5、点按法

点按法是指用手指或手掌等部位接触患者的皮肤,用适当的力度按压患者的皮肤,可以起到舒筋通络、活血化瘀的功效,有利于改善病情。

除此之外,还可以通过拍打法、擦法等按摩方法进行缓解。如果病情比较严重,建议及时到正规医院进行就医治疗,以免延误病情。

2023-08-17 20:05

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肩袖损伤 (回旋肌套损伤)

肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为,肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。

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