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孕妇可以每天吃水果吗
补充说明：孕妇可以每天吃水果吗
2024-09-25 10:01
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孕妇可以每天适量吃水果，但需注意种类和量。
水果富含维生素、矿物质和纤维，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，某些水果如山楂、桂圆等可能对孕妇造成刺激或引发流产，因此在选择时应谨慎。此外，过量摄入某些水果可能导致血糖波动或消化不良，因此建议孕妇控制每天的水果摄入量。
2024-09-25 14:15
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