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大便干燥的人可以喝牛奶吗
补充说明：大便干燥的人可以喝牛奶吗
2024-05-30 12:04
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张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
大便干燥的人不建议大量饮用牛奶，但适量饮用低脂牛奶可能无明显影响。
大便干燥可能是由于肠道蠕动减缓、水分吸收过多等原因导致，而牛奶中的乳糖可能加重这种情况。因此，对于大便干燥的人来说，饮用牛奶可能会加重便秘的症状，不利于改善肠道健康。但需要注意的是，并非所有大便干燥的人都不能喝牛奶，适量饮用低脂牛奶可能不会造成明显影响。
如果患者本身存在乳糖不耐受或过敏反应，则应避免饮用牛奶，以免引起腹泻或其他不适症状。
建议大便干燥者在日常饮食中增加膳食纤维摄入，多喝水，适当运动，保持规律作息，以促进肠道蠕动和排便顺畅。若便秘症状持续不缓解，应及时就医寻求专业治疗。
2024-05-30 13:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
