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腿太细是不是有病
补充说明：腿太细是不是有病
2023-09-23 04:51
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
腿太细可能是正常现象，也可能是由于营养不良、肌肉萎缩、贫血、甲状腺功能减退症等原因导致的。
1、正常现象
如果患者比较瘦，平时吃的东西比较少，可能会出现腿太细的情况。如果没有其他不适症状，一般不需要特殊治疗，平时可以多吃一些肉类、蛋类等食物，补充身体所需营养。
2、营养不良
如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致身体营养不良，从而出现腿太细的情况。建议患者可以适当调整饮食习惯，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够有效促进身体生长。
3、肌肉萎缩
如果患者存在肌肉萎缩的情况，可能会导致肌肉力量减弱，从而出现腿太细的现象。建议患者可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过神经肌肉电刺激疗法等方式进行治疗。
4、贫血
贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等原因引起的。临床上一般会表现为乏力、头晕、心慌等症状，部分患者可能会出现腿太细的情况。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于体内甲状腺素分泌不足，患者可能会出现腿太细的情况，还可能伴有面色苍白、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，若出现不适症状时，应及时就医治疗。
2023-09-23 21:34
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
