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脊椎第三节疼怎么回事

发病时间：不清楚

脊椎第三节疼怎么回事

补充说明：脊椎第三节疼怎么回事

2024-08-24 23:37

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郑帅副主任医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。

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脊椎第三节疼痛可能是由肌肉劳损、姿势不当、骨质疏松等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。
1.肌肉劳损
由于长时间保持同一姿势或过度使用背部肌肉，导致局部血液循环不畅，从而引发疼痛。这种情况通常发生在长期久坐、弯腰工作的人群中。针对肌肉劳损引起的疼痛，可以采取热敷、按摩等方法缓解。例如，在疼痛区域进行温水袋热敷，每次持续15-20分钟，每天多次进行。
2.姿势不当
不良的坐姿或站姿可能导致脊椎受力不均，压迫神经根或血管，引起第三节脊椎疼痛。这种情况下，患者可能会感到酸痛或刺痛感。纠正不良姿势是关键，可以通过调整座椅高度、使用靠垫等方式改善。例如，坐在椅子上时，应使双脚平放在地面上，以减少腰部压力。
3.骨质疏松
骨质疏松是一种骨骼疾病，会导致骨头变薄、易碎，当受到轻微外力时，可能引起骨折，进而出现第三节脊椎疼痛的症状。对于骨质疏松引起的疼痛，主要通过药物治疗来增加骨密度，如服用钙剂和维生素D补充剂。同时，建议定期进行骨密度检测，以便及时发现并处理潜在的问题。
如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如麻木、无力等，应及时就医，排除是否有严重的脊柱疾病，如椎间盘突出或脊髓损伤。此外，日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，适当锻炼背部肌肉，以预防此类问题的发生。

2024-08-26 09:21

疾病百科

•骨质疏松 （骨质疏松症）

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。