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山药和牛肉能一起炖着吃吗

发病时间：不清楚

山药和牛肉能一起炖着吃吗

补充说明：山药和牛肉能一起炖着吃吗

2024-09-25 16:32

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精选回答(1)

谭为副主任医师广东省人民医院三甲

擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌

提问

山药和牛肉可以一起炖着吃，能提供丰富的营养，增强免疫力和促进消化。
山药富含淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，具有健脾养胃、益肺生津的功效；而牛肉则富含蛋白质、铁质和锌等微量元素，有助于增强体力和提高免疫力。两者搭配炖煮，不仅口感丰富，还能充分发挥各自的优势，为身体提供全面的营养支持。

2024-09-25 18:16

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

适用药品

小儿七星茶颗粒

定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

健胃消食片

健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。

龙牡壮骨颗粒

强筋壮骨，和胃健脾。用于治疗和预防小儿佝偻病、软骨病；对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓也有治疗作用。

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