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老人家身体一直没有什么大的疾病

发病时间:不清楚

老人家身体一直没有什么大的疾病

补充说明:老人家身体一直没有什么大的疾病

2023-08-07 16:38

西红柿 胡萝卜 苹果 香蕉 鸡蛋 牛奶 维生素 菠菜 芹菜 睡眠 牛肉 羊肉

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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老年人身体一直没有什么大的疾病,可能是因为身体机能良好、生活习惯良好、饮食习惯良好、身体较轻、家人照顾较好等原因所致。

1、身体机能良好

如果老年人的身体机能良好,则可能会表现为精力充沛、思维敏捷、运动协调能力较强、记忆力较好等,从而导致出现身体一直没有什么大的疾病的情况。建议老年人平时可以适当进行一些有氧运动,如游泳、慢跑、散步等,可以增强身体的抵抗力,从而减少疾病的发生。

2、生活习惯良好

如果老年人平时作息规律,饮食规律,并且保持良好的心态,则可能会表现为精力充沛、思维敏捷、运动协调能力较强、记忆力较好等,从而出现上述症状。建议老年人平时可以养成良好的生活习惯,避免熬夜,注意保持良好的心态,可以适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,同时还可以适当进行一些有氧运动,如慢跑、游泳、散步等,可以增强身体的抵抗力,从而减少疾病的发生。

3、饮食习惯良好

如果老年人平时饮食习惯良好,则可能会表现为饮食规律,且不挑食、不偏食,从而导致身体所需的营养能得到补充,则可能会表现为身体一直没有什么大的疾病。建议老年人平时可以多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,同时还可以多吃一些富含维生素的食物,如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,可以为身体补充所需要的营养,从而增强自身的抵抗力。

4、身体较轻

如果老年人身体较轻,则可能会表现为精力充沛、思维敏捷、运动协调能力较强、记忆力较好等,从而出现上述症状。建议老年人平时多注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,可以适当多吃一些富含蛋白质的食物,如牛肉、羊肉、牛奶等,以及新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,可以补充身体所需要的营养,从而增强自身的抵抗力,减少疾病的发生。

5、家人照顾较好

如果老年人家人照顾较好,老年人的生活自理能力较强,则可能会表现为身体一直较好的情况。建议老年人家人多给予照顾,并注意营养均衡,从而减少疾病的发生。

除此之外,建议老年人平时可以进行适当游泳、骑自行车等体育锻炼,增强自身的抵抗力,减少疾病的发生。如果出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。

2023-08-08 20:22

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胡萝卜素血症

胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素,可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下,也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色,无自觉症状,但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖,有时颜面、口周、眼睑也可以出现,严重者全身皮肤皆呈橙黄色,血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。

  • 症状起因:因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后,一部分在肠粘膜内裂解为维生素A,未转变者直接进入血流,有一部分在肝脏或其它组织中进行转变,脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件,胆盐能乳化脂肪,加强胡萝卜素裂解酶的活力,促进胡萝卜素转变为维生素A,有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果,如胡萝卜和橘子,用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病),糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍,影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。

  • 可能疾病: 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:血液

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