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西红柿和银耳能一起吃吗

发病时间:不清楚

西红柿和银耳能一起吃吗

补充说明:西红柿和银耳能一起吃吗

2024-05-06 18:57

西红柿 银耳 维生素A 维生素C 过敏 皮肤瘙痒 红肿 腹胀 腹泻

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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西红柿和银耳能一起吃。
西红柿和银耳从性质上来看,两者都属于日常生活中较为常见的食材,并且都含有丰富的营养物质,如西红柿中含有维生素A、维生素C、番茄红素等,而银耳中则含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。从营养学角度分析,两者并不会发生不良反应,也不会影响各自的吸收和利用,所以可以一起吃。
如果对西红柿或银耳过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用西红柿和银耳时需注意适量原则,避免过量摄入导致消化系统负担加重,出现腹胀、腹泻等症状。此外,对于西红柿和银耳任何一种食物有过敏史的人群应谨慎食用。

2024-05-06 19:23

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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