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维生素C对黑色素的影响
补充说明：维生素C对黑色素的影响
2023-07-26 13:03
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维生素C对黑色素的影响通常有使黑色素细胞合成减少、使黑色素细胞退化、阻止毛囊的营养供应等。
1、使黑色素细胞合成减少
维生素C是一种抗氧化剂，可以抑制黑色素细胞的合成，还可以促进胶原蛋白的合成，能够使皮肤变得白皙和有光泽。如果体内缺乏维生素C，可能会导致黑色素细胞合成减少，使头发出现褪色的情况。此时患者可以在医生的指导下服用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物进行治疗，同时还可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如猕猴桃、西红柿、胡萝卜等，能够补充身体所需要的营养元素，促进黑色素的合成。
2、使黑色素细胞退化
当身体缺乏维生素C时，可能会导致黑色素细胞的营养供应不足，从而导致黑色素细胞逐渐退化，出现皮肤变白的情况。出现这种情况，患者可以遵医嘱涂抹维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行改善，同时还要注意多休息，避免长期熬夜。
3、阻止毛囊的营养供应
缺乏维生素C可能会导致毛发出现干枯、毛糙的情况，严重时甚至会引起毛囊萎缩，出现长白发的情况。患者可以遵医嘱服用多维元素片、维生素C咀嚼片等药物进行治疗，同时还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
除此之外，还可能会影响皮肤的新陈代谢，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-07-28 02:17
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
