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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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当眼周区域呈现暗沉色调时,通常与局部血液循环滞缓、色素沉积或皮肤结构变化有关。通过针对性护理与专业干预,多数情况可获得改善。关键在于辨别自身黑眼圈类型并采取相应措施,同时配合日常养护以巩固效果。
长期睡眠不足会导致眼周血管充血,形成青紫色阴影。每日保持固定作息时间,确保充足睡眠,有助于缓解此类暂时性现象。午间可闭目休息片刻,避免持续用眼造成疲劳积累。
对于血液循环不畅导致的黑眼圈,可采用温热掌心轻敷眼部,配合无名指沿眼眶骨骼轻柔打圈。注意控制温度与力度,防止烫伤或拉扯皮肤。定期进行眼部穴位按压能增强局部代谢。
选择含有效成分的护理产品时,血管型适用促进微循环的配方,色素型宜选用含美白成分的制剂。涂抹时采取点按手法,从内向外轻柔推开,避免过度摩擦引发皮肤敏感。
医疗美容手段中,激光技术能有效分解沉积色素,射频可改善皮肤松弛。这些治疗需由专业医师操作,根据个体情况制定方案。对于先天眼眶凹陷或严重皮肤松弛,可考虑外科矫正,但需严格评估手术适应症。
日常防护需注意避免紫外线直射,外出佩戴防晒镜片。饮食中增加新鲜蔬果摄入,控制盐分摄取。若黑眼圈持续不褪或伴随异常症状,应及时就医检查排除系统性疾病。所有治疗方案都应在专业指导下进行。

2025-10-10 18:12

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黑眼圈 (熊猫眼)

熊猫眼即黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

  • 症状起因:黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告,造成黑眼圈的原因包括下列: 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

  • 可能疾病: 失眠症 小儿疳眼 眼球突出症 过敏性眼睑皮肤炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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