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「甲减的肥胖如何减肥？」
补充说明：「甲减的肥胖如何减肥？」
a******W 2023-10-05 16:01
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医生回答(1)
「甲减的肥胖如何减肥？」甲减肥胖患者可以通过饮食控制、适量运动、药物治疗等措施减肥。由于甲状腺功能减退症导致甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，导致脂肪在体内堆积，从而出现肥胖现象。
1、饮食控制：甲减肥胖患者需要减少碳水化合物，以及脂肪等能量的摄入，有助于减肥。应尽量吃热量较低的谷类食物，如玉米、小米等，可以适量吃优质蛋白，如鸡蛋、牛奶等，补充机体需要的营养。同时可以适量吃新鲜水果、蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，增加饱腹感，减少其他食物的摄入，有助于减肥;
2、适量运动：甲减肥胖患者应根据自身情况，适量增加运动，如慢跑、游泳等有氧运动，可以消耗体内的热量、脂肪，达到减肥的目的;
3、药物治疗：甲减肥胖患者也可以遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。此类药物可以调整机体的激素水平，保持正常的生理功能，对于甲减肥胖患者比较有利。此外，患者还可以遵医嘱服用奥利司他胶囊，这种药物可以抑制食物中的油脂被吸收，从而减少热量的摄入，也有利于减肥;
4、其他措施：部分甲减肥胖患者可能会出现心慌、出冷汗、注意力不集中等症状。此时患者需要及时遵医嘱服用药物，将体内的甲状腺激素水平调整至正常范围，这种情况下有助于控制体重，达到减肥的目的。
此外，患者也需要注意规律作息、避免熬夜，保持心情舒畅，戒烟戒酒，有利于身体健康。
2023-10-05 16:01
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甲状腺功能减退症（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减，继发性甲减及周围性甲减三类。
