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肠道胀气怎么办

发病时间:不清楚

肠道胀气怎么办

补充说明:肠道胀气怎么办

2024-08-24 21:51

肠道 腹部 消化 小米粥 面条 肠胀气 便秘

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卢新兰 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲

擅长:消化道早癌,慢性肝病、肝硬化治疗

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肠道胀气可以采取饮食调整、腹部按摩、服用益生菌等方法进行治疗。
1.饮食调整
建议增加摄入易消化食物如小米粥、面条等,减少豆类、高纤维食品的摄入。这些食物可以促进肠胃蠕动,帮助气体排出体外。同时减少刺激性食物的摄入,有助于缓解胀气症状。适用于因饮食不当导致的暂时性胀气。
2.腹部按摩
可采用顺时针方向轻柔地按压腹部,每次5-10分钟,每日多次。通过按摩可以刺激肠道运动,促进气体排放。还可以放松肠道平滑肌,减轻胀气感。适用于轻微的肠胀气,尤其是由于便秘引起的胀气。
3.服用益生菌
可选择含有双歧杆菌、乳酸菌等活性成分的益生菌制剂,根据产品说明书指导使用。益生菌能够调节肠道微生态平衡,抑制有害菌繁殖,从而改善胀气情况。适用于长期存在胀气问题,或者因为抗生素治疗后导致肠道菌群失衡的人群。
此外,保持良好的排便习惯,避免长时间憋便也是预防胀气的重要措施。如果胀气持续不减或伴有其他不适,应及时就医以排除潜在疾病。

2024-08-26 09:07

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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