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熬夜熬了快两个月还能不能长高
补充说明：熬夜熬了快两个月还能不能长高
2023-08-17 00:24
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精选回答(1)
熬夜熬了快两个月一般还能长高，因为此时还处于青春期，骨骼还未完全闭合，还可以继续长高。身高主要受到先天遗传因素的影响，同时后天营养、运动、睡眠等因素也会对身高造成影响。
人体的身高主要受到先天遗传因素的影响，如果父母身高较高，一般孩子身高也会比较高。此外，后天营养也会对身高造成影响，如果在生长发育期，营养摄入充足，并且保持充足的睡眠时间，一般也有利于长高，所以熬夜熬了快两个月还能长高。
如果在生长发育期，骨骼已经闭合，即使熬夜也不会再长高。此外，身高还会受到后天营养的影响，如果在生长发育期，摄入的营养不足，会影响身高的增长，而充足的睡眠时间有利于身体分泌生长激素，所以熬夜熬了快两个月也还能长高。
处于生长发育期的人群，平时要注意保持充足的睡眠时间，避免熬夜，日常生活中可以多吃含钙量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等，有利于促进骨骼的生长。同时还要多进行户外运动，比如跑步、跳高、打篮球等，有助于促进长高。
2023-08-17 20:08
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