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运动血压会升高吗
补充说明：运动血压会升高吗
2023-08-25 22:02
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
通常情况下，运动后血压一般会升高，但一般属于正常的生理现象。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。正常人的血压范围为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg，运动时由于交感神经兴奋，心率增快，心肌的收缩力增强，心脏的传导速度增加，心脏每搏输出量增加，从而导致血压升高。但这种血压升高是暂时性的，一般属于正常的生理现象，通常经过适当休息后，血压可逐渐恢复正常。
建议患者在运动时，应注意避免剧烈运动，以免导致血压升高。同时，患者在运动时应注意补充水分，避免因为运动导致脱水。对于高血压患者，建议在日常生活中应注意避免剧烈运动，以免导致血压升高，引起心慌、头晕、乏力等不适症状。对于低血压患者，建议在日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，以免导致血压下降，引起晕厥、跌倒等不良事件的发生。
2023-08-26 20:15
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