发病时间：不清楚
颈椎有问题睡什么枕头好呢
补充说明：颈椎有问题睡什么枕头好呢
2023-08-17 00:34
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颈椎有问题可以睡高度合适的枕头，或者选择睡硬板床，以及睡觉时在颈椎后方垫一个软枕等，能够较好的缓解颈椎问题。颈椎问题可能是颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出、颈椎骨质增生、颈椎韧带钙化等原因导致，可能会出现颈部疼痛、活动受限、上肢无力、头晕等症状。
患者出现颈椎问题时，建议睡高度合适的枕头，可以充分休息颈椎，缓解颈部疲劳，而且要选择睡硬板床，这样才能维持颈椎的生理曲度。如果选择睡软床，可能会使颈椎在睡眠时有所抬高，持续抬高颈椎会使肌肉处于紧张状态，加重颈椎的疼痛、难受感。此外，如果睡觉时颈椎后方垫一个软枕，能够使颈椎后方得到承托，颈椎的曲度就会逐渐恢复，因此，对于颈椎的恢复有较大帮助。
但是，在睡软枕时，要注意选择合适的枕头，如果枕头过高或过低都会使颈椎出现较大的压力，导致颈椎问题进一步加重。如果颈椎问题较为严重，还需要及时到医院就诊，由医生进行针对性的治疗。并且，在平时要注意休息，不要经常一个姿势对颈椎造成压迫，同时要适当运动，提高身体素质。
2023-08-17 20:22
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颈椎间盘突出是临床上较为常见的脊柱疾病之一，发病仅次于腰椎间盘突出。主要是由于颈椎间盘髓核、纤维环、软骨板，尤其是髓核，发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，导致椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出椎管内，从而造成相邻的组织，如脊神经根和脊髓受压，引起头痛、眩晕;心悸、胸闷;颈部酸胀、活动受限;肩背部疼痛、上肢麻木胀痛;步态失稳、四肢无力等症状和体征，严重时发生高位截瘫危及生命。
