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余萱玉 主治医师 三甲

擅长:男科

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[早泄的调理小妙招?]早泄的调理小妙招,主要包括心理调节、饮食调节、运动锻炼等。建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯,有助于缓解症状。
1.心理调节:早泄是指男性在性生活时,阴茎尚未进入阴道或刚一进入阴道即发生射精的情况。可能是由于精神紧张、焦虑等原因引起的,因此可以通过心理调节的方式进行改善。患者应保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,同时还可以适当听舒缓的音乐,有助于缓解不良情绪。
2.饮食调节:饮食上可以适当进食富含锌元素的食物,如牡蛎、生蚝等,有助于补充体内所需的营养物质。同时还可以适当进食富含维生素E的食物,如核桃、花生等,有助于增强男性的性功能。
3.运动锻炼:患者也可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,有助于提高身体素质。但应注意避免剧烈运动,以免加重病情。
除此之外,如果上述方法无法缓解症状,则需要及时就医,在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

2023-10-20 16:26

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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