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独处时候会瞎想会喘不上气来特别压抑
补充说明：独处时候会瞎想会喘不上气来特别压抑
2023-08-25 22:12
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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独处时候会瞎想会喘不上气来特别压抑，可能是正常现象，也可能是由焦虑症、抑郁症、精神分裂症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的。
1、正常现象
如果长时间独处，可能会导致精神压力过大，出现胡思乱想、过度压抑的情况，从而引起上述症状。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状，还会伴有失眠、心烦意乱等现象。患者可在医生指导下使用药物进行治疗，如盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等，患者会出现胡思乱想、过度压抑的情况，还会伴有思维迟缓、意志活动减退等症状。患者可在医生指导下使用药物进行治疗，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等。
4、精神分裂症
精神分裂症是一种慢性、严重性的精神疾病，主要表现为幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等，患者也可能会出现上述症状。患者可在医生指导下使用药物进行治疗，如阿立哌唑片、利培酮片等。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果长期吸烟酗酒，可能会导致冠状动脉粥样硬化，使心肌缺血缺氧，从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病，会出现胸痛、胸部压迫、呼吸急促等症状，还会伴有心慌、乏力等现象。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过经皮冠状动脉介入治疗进行改善。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，明确病因后进行治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:28
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
