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[男人怎么可以更持久？]
补充说明：[男人怎么可以更持久？]
a******W 2023-11-07 19:15
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医生回答(1)
[男人怎么可以更持久？]男人可以通过饮食调理、生活调理，以及药物治疗的方式进行改善。如果通过上述方式效果不佳或症状加重时，则需要及时到医院就诊。
一、饮食调理
1.含锌食物：如牡蛎等海鲜类食品，可以为人体补充微量元素锌，而锌元素是精子生成的重要成分之一，适当吃一些能够辅助提高性功能；
2.富含维生素的食物：比如韭菜、生蚝、西红柿、胡萝卜等，这些食物中含有丰富的维生素和矿物质，适量食用有助于增强体质，从而在一定程度上帮助延长射精时间。
二、生活调理
日常生活中要养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠，避免过度劳累，保持心情舒畅，有利于身体健康。另外，在同房前尽量放松身心，避免精神压力过大，也可以在一定程度上缓解早泄的情况。
三、药物治疗
对于肾虚引起的不持久，可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等中成药进行调理。如果是前列腺炎导致的早泄，可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物治疗。此外，还可以局部涂抹复方利多卡因乳膏，以降低阴茎头敏感度，进而起到延长时间的作用。
建议患者平时注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。若出现不适症状时，应及时前往医院男科就诊，以免延误病情。
2023-11-07 19:15
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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