发病时间：不清楚
经常头晕头疼，可以吃鹅蛋吗
补充说明：经常头晕头疼，可以吃鹅蛋吗
2023-08-01 12:12
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
经常头晕头疼，是否可以吃鹅蛋，要根据引起的原因进行判断。如果是身体虚弱造成的，可以适当吃鹅蛋。如果是高血压、脑动脉硬化等原因引起的，一般不建议吃鹅蛋。
1、可以吃鹅蛋
鹅蛋属于一种营养价值比较高的食物，里面含有大量的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生素等营养成分，适当吃鹅蛋能够补充体内所需要的营养物质，在一定程度上也能够增强自身的免疫力。如果是身体虚弱造成的经常头晕、头疼，此时可以适当吃鹅蛋进行改善，但是不建议吃过多的鹅蛋，以免出现胃肠消化不良的情况。
2、不可以吃鹅蛋
如果患者经常头晕头疼是高血压、脑动脉硬化等原因造成的，此时不建议吃鹅蛋。因为鹅蛋中的胆固醇含量比较高，吃过多的鹅蛋可能会使体内的胆固醇含量升高，从而加重病情，不利于疾病的好转。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、水果沙拉、凉拌黄瓜等。但是不建议吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、烤鸭等，否则会使体内的血压有所升高，从而加重头晕头疼的情况。
2023-08-02 01:32
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
