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晚上9点多睡觉，总是醒是怎么回事
补充说明：晚上9点多睡觉，总是醒是怎么回事
2023-08-23 21:24
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精选回答(1)
晚上9点多睡觉，总是醒可能是正常现象，也可能是环境因素、神经衰弱、气血不足、心脾两虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
如果患者年龄较大，身体各个器官可能会有所衰退，从而出现睡眠时间缩短、易惊醒等情况。如果没有伴随其他不适症状，这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。
2、环境因素
如果患者睡眠环境比较嘈杂，或者室内温度过高或过低，可能会影响患者的睡眠质量，从而出现上述情况。建议患者保持良好的睡眠环境，可以使用加湿器调整室内温度。
3、神经衰弱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致神经衰弱，从而出现精神兴奋、脑力疲劳等症状，也会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式进行改善。
4、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状，也会出现上述情况。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行治疗。
5、心脾两虚
心脾两虚是指心与脾两脏腑功能失调，可能与饮食不节、劳累过度、久病失调等因素有关，患者可能会出现心悸、失眠、多梦、头晕目眩等症状，也会出现上述情况。建议患者可以在医生的指导下使用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-24 09:12
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健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
