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女性睾酮高吃什么食物调理
补充说明：女性睾酮高吃什么食物调理
2023-08-14 21:20
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关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等
提问
女性睾酮高可以多吃一些富含维生素、蛋白质、雌激素的食物进行调理。
1、富含维生素的食物
女性睾酮高可能是由于内分泌失调引起的，此时可以适当吃一些富含维生素的食物，比如猕猴桃、橙子、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、富含蛋白质的食物
女性睾酮高也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进睾酮的分泌，对身体有一定的好处。
3、富含雌激素的食物
女性睾酮高也可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐、腐竹等，能够补充身体所需要的雌激素，对身体有一定的好处。
4、富含纤维素的食物
女性睾酮高也可以多吃一些富含纤维素的食物，比如玉米、燕麦、荞麦等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘，同时还可以促进睾酮的排泄，对身体有一定的好处。
5、富含矿物质的食物
女性睾酮高也可以多吃一些富含矿物质的食物，比如海带、紫菜、海鱼等，能够补充身体所需要的矿物质，同时还可以促进睾酮的排泄，对身体有一定的好处。
在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
2023-08-15 20:31
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
小儿七星茶颗粒
定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
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