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凉薯通便吗
补充说明：凉薯通便吗
a******W 2023-09-26 23:49
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凉薯具有一定的通便效果。
凉薯富含水分及膳食纤维，能够增加粪便体积，刺激肠道蠕动，有助于软化大便并促进排便。因此，适当食用凉薯对缓解便秘有积极作用。
对于存在消化功能障碍或慢性腹泻的人群，过多摄入凉薯可能会导致不适症状加重。
在日常生活中，可以适量吃一些凉薯来达到润肠通便的目的。但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不良反应。
2024-03-20 23:25
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干燥的粪块堵塞直肠不能排出，引起严重的便秘症状和会阴部疼痛，成为粪嵌塞，是直肠便秘的一种形式。
