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落枕可以按摩治疗吗
补充说明：落枕可以按摩治疗吗
2024-06-12 16:27
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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落枕可以按摩治疗，但需注意手法和时机。
落枕通常是由于睡眠时颈部姿势不当引起的，此时局部肌肉处于紧张状态，按摩可以放松肌肉，缓解疼痛。但需要注意的是，在急性期应避免强力按摩，以免加重损伤。此外，按摩前应确保肌肉已经放松，避免在肌肉僵硬时进行按摩。
若患者存在颈椎病等基础疾病，则不宜通过按摩的方式进行治疗，否则可能会导致病情进一步加重。
对于落枕症状较重或持续时间较长者，建议及时就医以排除其潜在病因，并获得专业医生的指导和治疗。日常生活中应注意保持正确的睡姿和坐姿，避免长时间低头或过度用力，以预防落枕的发生。
2024-06-12 18:50
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
